الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
DeliciousFacebookTwitterEmailWindows Live مواضيع لم يُرد عليها أفضل 20عضو قائمة أصـدقائي
StumbleponDiggMyspaceTechnorati تغذية rss أفضل اعضاء اليوم جديد المواضيع



شاطر | 
 

 الشوكولا بمختلف أنواعه مفيد للقلب والدماغ

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امين
كبار شخصيات منتدى عزف الكلام
كبار شخصيات منتدى عزف الكلام
avatar

عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 21/09/2011

مُساهمةموضوع: الشوكولا بمختلف أنواعه مفيد للقلب والدماغ   الأربعاء سبتمبر 21, 2011 12:40 pm


من المعروف سابقاً أن كمية قليلة من الشوكولا الاسود قد
تكون مفيدة للوقاية من امراض القلب، لكن دراسة جديدة أظهرت أن تناول كمية
كبيرة من الشوكولا في أنواعه المختلفة والغنية بمضادات الأكسدة والمواد
المضادة للإلتهاب مرتبط بخفض خطر إصابة القلب بالأمراض والدماغ بالسكتات.


وذكرت صحيفة “دايلي ميل” البريطانية أن الباحثين في
جامعة كايمبريدج وجدوا من خلال مراجعتهم نتائج سبع دراسات شملت أكثر من 100
ألف شخص من بينهم من يعانون أمراضا في القلب، أن الإستهلاك الكبير
للشوكولا مرتبط بخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 33 في المئة.


وكانت دراسات سابقة أظهرت أن تناول كميات قليلة من الشوكولا الاسود مفيد بسبب خواصه المضادة للأكسدة والمضادة للإلتهاب.

وقارن الباحثون في الدراسة الجديدة بين مجموعتين، الأعلى
استهلاكاً للشوكولا، والأقل استهلاكاً لها. وتبين أن الإستهلاك الأعلى
للشوكولا بأنواعها المختلفة مرتبط بانخفاض نسبته 37 في المئة في أمراض
القلب والأوعية الدموية، و29 في المئة في الإصابة بالسكتات الدماغية مقارنة
بمعدلات الإستهلاك المنخفضة.


لكن العلماء حذروا من ان الشوكولا التجاري فيه معدلات
مرتفعة من الوحدات الحرارية، وبالتالي فإن تناول الكثير منه قد يؤدي إلى
زيادة في الوزن وخطر الإصابة بالسكري.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عزف الكلام
مؤسسة الموقع
مؤسسة الموقع
avatar

عدد المساهمات : 400
تاريخ التسجيل : 08/09/2011

مُساهمةموضوع: رد: الشوكولا بمختلف أنواعه مفيد للقلب والدماغ   الإثنين فبراير 06, 2012 8:03 am

تسلم الانامل الرقيقة والذوق الرفيع
الابداع والتميز من منارة هذا المنتدى
دائما اجد في مشاركاتك فائده
ودائما ارى في مواضيعك نظره ثاقبه
هنيئا ليس لك
بل لنا بك

[]

إن الحياة ألم،يحييه أمل،ينجزه عمل،ينهيه أجل،فليجازي الله كل بما عمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://azef.hooxs.com
محمد الفلكي
عضو مشارك
عضو مشارك
avatar

عدد المساهمات : 57
تاريخ التسجيل : 15/10/2013
الموقع : منتدى الفلكي محمد

مُساهمةموضوع: رد: الشوكولا بمختلف أنواعه مفيد للقلب والدماغ   الثلاثاء فبراير 25, 2014 10:03 am

[size=18.66]فيضَ مَنَ الجَمــالْ[/size][size=18.66] الَذي سكبتهْ[/size]
[size=18.66]تِلَكَ الَـأنــاملْ الَاَلمَــاَسيَةَ[/size][size=18.66]
طًرّحٌ مٌخملَي كُلْ شَئَ مختلفْ هُنــا
[/size][size=18.66]يعطَيكـًم العآفية ولـآحرَمنآ[/size][size=18.66] منَكـًم[/size]

[size=18.66]بإنتظَآرَجَديِدكًـم[/size][size=18.66] بشغف[/size]

[]
  














الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://mhmd623.cinebb.com
 
الشوكولا بمختلف أنواعه مفيد للقلب والدماغ
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: شئون زوجيه وأسريه :: الصحة العامة-
انتقل الى: